Top 5 nhân sâm tốt nhất của Việt Nam là loại nào?

Hiện nay, tại Việt Nam có rất nhiều loại nhân sâm quý, mang tới công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp của con người. Vậy gồm những loại nào và chúng có tác dụng cụ thể ra sao? Hãy theo dõi bài viết để tìm hiểu top 5 dòng sâm tốt nhất Việt Nam bạn cần biết.

Nhân sâm là gì?

Nhân sâm là các loại củ sâm, chúng có hình dạng giống với hình người. Những loại sâm này thường không có cành nhánh, chỉ có cuống lá, hoa màu đỏ và có khả năng kết trái để tạo thành giống. Đây được xem là loại thảo dược quý hiếm và quan trọng trong nền y học cổ truyền. Ngày nay, với sự phát triển của khoa học hiện đại, người ta đã tìm ra rất nhiều công dụng tuyệt vời của sản phẩm này.

Nhân sâm là loại thảo dược quý hiếm tốt cho sức khỏe con người
Nhân sâm là loại thảo dược quý hiếm tốt cho sức khỏe con người

Tác dụng của nhân sâm

Hiếm có loại thảo dược nào sở hữu nhiều công dụng tuyệt vời như nhân sâm.  Cụ thể, nhân sâm có chứa chất chống oxy hóa mang tới hiệu quả kháng viêm rất tốt. Đặc biệt, sử dụng sản phẩm còn rất tốt cho hệ thần kinh của con người, có vai trò tích cực trong điều trị bệnh Alzheimer.

Nhân sâm có tác dụng tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cơ thể
Nhân sâm có tác dụng tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch cơ thể

Bên cạnh đó, sản phẩm còn giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, cải thiện sức khỏe sinh lý ở nam giới. Đồng thời, loại thực vật này còn có khả năng tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giảm tình trạng mệt mỏi của cơ thể, chống lại căn bệnh ung thư và ngăn ngừa các bệnh cảm cúm do virus gây ra.

Top 5 loại nhân sâm quý của Việt Nam

Hiện nay, ở Việt Nam có rất nhiều loại sâm quý rất tốt cho sức khỏe của con người. Dưới đây là top 5 dòng sâm quý nhất bạn không nên bỏ qua.

Nhân Sâm Ngọc Linh

Sâm Ngọc Linh là loại sâm được các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cũng như người dùng đánh giá là loại sâm tốt nhất tại Việt Nam. Sản phẩm còn có nhiều tên gọi khác như sâm Việt Nam, sâm Trúc, củ cây ngải rọm con hay cây thuốc giấu,….

Sâm Ngọc Linh có hàm lượng Saponin cao nhất với 52 loại trong rễ,thân và lá cao nhất so với các loại sâm khác trên thế giới. Trong số đó có tới 26 loại Saponin có cấu trúc mới chưa tìm thấy ở bất kỳ một loại sâm nào khác. Bên cạnh đó, dòng sâm này còn có tới 17 loại acid amin khác với hàm lượng tinh dầu lên tới 0,1 %. Vì thế, loại sâm này cho hiệu quả kinh tế cao, hiệu quả chăm sóc sức khỏe hàng đầu.

Nhân Sâm Ngọc Linh
Nhân Sâm Ngọc Linh

Dòng sâm Ngọc Linh có tác dụng cải thiện tình trạng trầm cảm, tăng lượng tiểu cầu trong cơ thể, giúp bảo vệ gan và các tế bào gan dưới sự tán công của các chất gây hại. Đặc biệt, dòng sâm này còn có tác dụng tuyệt vời trong hỗ trợ điều trị ung thư, ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư.

Nhân sâm Bố Chính

Sâm Bố Chính hay còn có tên gọi khác là sâm Phú Yên. Đây là một trong những dòng sâm tốt nhất ở Việt Nam, loại sâm này gồm nhiều loại có hoa màu đỏ, hoa màu vàng, hoa màu hồng phấn. Dòng sâm này thường được tìm thấy ở một số tỉnh Tây Bắc và các vùng núi của tỉnh Hà Tĩnh, Nghệ An hoặc Quảng Bình. Sâm Bố Chính có thân thảo, có thể mọc đứng hoặc mọc bám vào cây khác với chiều cao chừng 1m. 

Nhân sâm Bố Chính có tác dụng tuyệt vời tăng cường khí huyết
Nhân sâm Bố Chính có tác dụng tuyệt vời tăng cường khí huyết

Lá sâm có màu xanh hình trái xoan với phiến lá hình mũi tên, bề mặt lá có nhiều lông. Hoa của loại sâm này là hoa đơn 5 cánh với đường kính 8 cm. Còn về quả của cây có màu xanh non hình quả trứng với một đầu nhọn, khi chín có màu nâu.

Trong loại sâm này có chứa tới 30- 45% tinh bột cùng chất nhầy, acid hữu cơ, các loại acid béo cùng 11 loại acid amin và các khoáng chất khác. Vì thế, người ta sử dụng sâm này để tăng cường khí huyết, cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể, giảm tình trạng hoa mắt chóng mặt, chữa ho, hen suyễn, hạ sốt và cải thiện tình trạng đau lưng hiệu quả.

Nhân sâm đá

Nhân sâm đá còn có tên gọi khác là sâm xuyên đá, là một trong loại sâm quý hiếm của Việt Nam. Loại sâm này thường xuất hiện ở các tỉnh Tây Bắc như Yên Bái, Lào Cai, Tuyên Quang.

Loại sâm này có thể tận dụng tối đa lá, thân, rễ, củ để chữa bệnh và cải thiện tình trạng sức khỏe. Trong loại sâm này có 2 dưỡng chất quan trọng đó là Saponin và Phenol Glucoside. Saponin sẽ có chức năng phục hồi cơ thể còn Phenol Glucoside có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa lão hóa và giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.

Sâm đá có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển tế bào ung thư
Sâm đá có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển tế bào ung thư

Ngoài ra, dùng sâm đá bạn còn có thể cải thiện tình trạng suy giảm trí nhớ, phục hồi sức khỏe cho người mới ốm, cho phụ nữ sau sinh. Đối với nam giới có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý.

Tuy nhiên, bạn nên lưu ý, nhân sâm đá không sử dụng được cho các đối tượng mắc bệnh cao huyết áp, bệnh tim mạch, người đang trong quá trình điều trị ung thư. Sản phẩm này cũng không phù hợp đối với bệnh nhân gan, thận mắc các bệnh liên quan tới tiêu hóa.

Nhân sâm Cau

Sâm Cau còn có nhiều tên gọi khác như Ngải Cau, Tiên Mao, Cồ Nốc Lan, họ Tỏi voi lùn. Loại sâm này gồm nhiều loại như sâm cau đen, sâm cau đỏ, sâm cau trắng, được tìm thấy nhiều ở vùng núi phía Bắc.

Mỗi một loại sâm có màu khác nhau lại có tác dụng riêng biệt đối với sức khỏe con người. Các dưỡng chất có trong loại sâm này bao gồm chất béo, chất nhầy, saponin,… Loại sâm này có tính ôn, vị cay có độc và quy kinh Can, Thận,…

Nhân sâm Cau cải thiện bệnh liệt dương ở nam giới hiệu quả
Nhân sâm Cau cải thiện bệnh liệt dương ở nam giới hiệu quả

Nhờ những dưỡng chất này mà sâm Cau có thể sử dụng để chữa chứng liệt dương, cải thiện tình trạng nam giới tinh lạnh, phụ nữ đái đục. Bên cạnh đó, còn giúp cải thiện suy nhược cơ thể, phục hồi cải thiện các bệnh phong thấp, đau lưng, vận động khó khăn. Nếu mắc các bệnh ngoài da bạn cũng có thể sử dụng sâm này đắp trực tiếp lên da nhé.

Sa sâm

Sa sâm còn có tên gọi khác là sâm nam, là loại thực vật thân thảo mọc nhiều ở các bờ biển tỉnh Quảng Bình, Nghệ An, Hà Tĩnh, Hà Nam với chiều cao chừng 15- 25m. Loại sâm này thường thu hoạch vào tháng 3 – 4 hoặc tháng 8 -9 hằng năm, thường lấy rễ để làm thuốc chữa bệnh.

Bởi trong rễ của loại sâm này thường chứa rất nhiều dưỡng chất bao gồm các acid triterpenoid, Polysaccharide, chất béo, tinh dầu và các dẫn xuất Psoralen và Scopoletin, dẫn xuất Coumarin,…. Loại sâm này có tính mát, vị đắng ngọt được quy vào Kinh Vị và Phế.

Sa sâm có tác dụng chữa trị các bệnh về đường hô hấp
Sa sâm có tác dụng chữa trị các bệnh về đường hô hấp

Dòng sâm này được nghiên cứu và chứng minh rất tốt trong việc chữa các bệnh về đường hô hấp như ho, ho khan, viêm phế quản mãn tính, cải thiện tình trạng lưỡi khô, gầy róc,… Đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ thần kinh rất tốt.

Những đối tượng không nên dùng nhân sâm

Mặc dù nhân sâm là một loại thảo dược quý hiếm và có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng đều sử dụng sản phẩm một cách an toàn. Một số đối tượng dưới đây không nên dùng nhân sâm:

  • Những người khỏe mạnh, phụ nữ mang thai và đang cho con bú, trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ.
  • Các bệnh nhân bị huyết áp, người có tiền sử mắc bệnh tim mạch, tiểu đường đang điều trị bằng thuốc.
  • Những người bị rối loạn chảy máu, rối loạn đông máu đang dùng thuốc điều trị.
  • Những người hay bị đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy cũng nên tránh xa nhân sâm.
Người có bệnh huyết áp cao không nên sử dụng nhân sâm
Người có bệnh huyết áp cao không nên sử dụng nhân sâm

Cách sử dụng nhân sâm hiệu quả

Có rất nhiều cách sử dụng nhân sâm để bồi bổ sức khỏe và chữa bệnh. Dưới đây là một số phương pháp hiệu quả được sử dụng phổ biến nhất hiện nay.

  • Sử dụng nhân sâm để ngâm rượu: Bạn mua sâm tươi về ngâm rượu theo tỉ lệ 100-120g sâm với 1 lít rượu. Ngâm khoảng 3 tháng có thể sử dụng. mỗi ngày uống một ly nhỏ rượu sẽ giúp da bạn hồng hào, sức khỏe tăng cường.
  • Ngâm nhân sâm với mật ong: Cắt sâm thành những lát mỏng rồi cho vào hũ ngâm với mật ong khoảng 1 tháng là sử dụng được. Mỗi ngày ăn một lát sâm là sức đề kháng được cải thiện rõ rệt.
  • Sử dụng sâm để pha trà: Cắt sâm đã được phơi khô thành lát rồi bỏ vào ấm trà thêm nước sôi để trong 5 – 10 phút.  Dùng nước uống và dùng bã nhai nuốt nước.
  • Sắc nhân sâm để uống hàng ngày: Mỗi ngày dùng 2 – 3 lát sâm đem sắc trong vòng 20 phút với 1,5 lít nước. Để nguội uống dần trong ngày sẽ có tác dụng bồi bổ sức khỏe.
  • Nấu cháo nhân sâm: Bạn có thể cho 1 – 2 lát sâm sắc lấy nước, dùng nước nấu cháo để ăn. Phương pháp này thích hợp với những người vừa ốm dậy, sức khỏe suy kiệt.
Dùng sâm ngâm rượu uống rất tốt cho sức khỏe
Dùng sâm ngâm rượu uống rất tốt cho sức khỏe

Như vậy, trên đây là những thông tin hữu ích về 5 loại nhân sâm quý hiếm nhất ở Việt Nam, Những sản phẩm này rất tốt cho sức khỏe nếu bạn biết sử dụng đúng cách. Hãy tìm hiểu thật kỹ trước khi lựa chọn và sử dụng để mang tới hiệu quả tuyệt vời nhé.